Selbsthypnose

Möchten Sie Ihr Selbstbewusstsein verbessern, fröhlicher und glückliche werden?  Möchten Sie gesünder werden und leistungsfähiger? Möchten Sie Ihre Ziele viel  leichter erreichen als Sie es bisher für möglich gehalten haben?

Wenn Sie eines dieser Themen interessiert, dann haben Sie gefunden, wonach  Sie suchen.Sie ist wahrscheinlich das größte Geschenk, das Sie sich selbst machen können,  denn sie ist eine der nützlichsten und wirksamsten Selbsthilfemethoden die es gibt.  Selbsthypnose ist aus meiner Sicht fast unbezahlbar, denn mit ihrer Hilfe können  Sie nicht nur Beschwerden und Probleme überwinden, sondern auch in allen  anderen Bereichen des Lebens positive Veränderungen erreichen. Denn das  Unterbewusstsein ist wie ein Geist in der Flasche, der entweder autonom arbeitet  oder das macht, was Sie ihm sagen. Mit Hilfe der Selbsthypnose lernen Sie,  diesen ”Flaschengeist” in Ihren Dienst zu stellen.

Mit Hilfe von Hypnose und Selbsthypnose ist es möglich, schneller  Schmerzlinderung, Schlaf, Ruhe, Angstfreiheit zu erzielen als mit Hilfe von  Medikamenten erreichbar wäre.

Selbsthypnose ist nicht nur eine hervorragende Methode zur Selbsthilfe, sie ist  auch ein bewährtes Mittel, die Wirksamkeit einer Hypnosetherapie noch weiter zu  erhöhen, da das Erreichte eigenständig vertieft und gefestigt werden kann. Die  Selbsthypnose dient dabei nicht nur dem Ziel, die Behandlungsdauer zu verkürzen.  Sie ist vielmehr auch Ausdruck des Bestrebens, dem Patienten zu immer mehr  Kompetenz zu verhelfen, so dass er immer weniger auf einen Therapeuten  angewiesen ist.

Bewährt ist die Selbsthypnose z. B. für die Etablierung (Neu- ”Programmierung” ) positiver Gedanken, Gefühle, Vorstellungsbilder, Glaubenssätze, Verhaltensmuster  in Ihrem Unterbewusstsein. Negative Gedanken, Gefühle, Verhaltensweise und  Gewohnheiten können durch positive ersetzt werden. Die bekanntesten Beispiele  hierfür sind die Raucherentwöhnung und die Gewichtsreduktion.

Diese Seite ist für Sie bestimmt, wenn Sie die Selbsthypnose erlernen wollen oder  wenn Sie Selbsthypnose beherrschen und den Nutzen vervielfachen wollen.