Falls Sie sich eintschieden haben, die Selbsthypnose im Alleingang zu lernen, müssen Sie wirklich davon überzeugt sein, dass es auch funktioniert, sonst ist die Gefahr groß, dass Sie das Selbsthypnosetraining beenden, bevor Sie die ersten Erfolge erzielt haben. Dies kann dazu führen, dass Sie fälschlicherweise zu der Überzeugung gelangen, Sie wären generell für Hypnose und Selbsthypnose ungeeignet.
Am einfachsten und schnellsten erlernen sie die Selbsthypnose bei einem erfahrenen Hypnosetherapeuten oder in einem Selbsthypnoseseminar. So sparen Sie sich viele Monate des Übens und wahrscheinlich auch viel Frustration.
Der Vorteil des Erlernens der Selbsthypnose bei einem Therapeuten besteht darin, dass dieser sehr individuell auf Sie eingehen kann. Der Vorteil eines Seminars besteht darin, dass Sie ausführlicher auf die Selbsthypnose vorbereitet werden und dass Ihre Zweifel durch überzeugende Erfahrungen zerstreut werden, was sich positiv auf Ihre Möglichkeiten auswirkt, die Selbsthypnose zu erlernen. Sie erhalten auch viel mehr Hintergrundinformationen und Anregungen zur Anwendung der Selbsthypnose. Der Vorteil einer Gruppe besteht auch darin, dass viel mehr Fragen gestellt und auch beantwortet werden.
Mit einem erfahrenen Therapeuten - sei es in einer Einzelsitzung oder in einem Seminar - ist es wie mit einem erfahrenen Lotsen in einem fremden Hafen. Er hilft Ihnen, Klippen zu umschiffen und Probleme zu umgehen, von denen Sie noch nicht einmal eine Ahnung haben, dass es sie gibt. Viele Menschen, die die Selbsthypnose in einer Sitzung oder in einem Seminar erlernt haben, können sich gar nicht vorstellen, dass dies überhaupt schwierig sein könnte.
Hören Sie, welche Erfahrungen andere gemacht haben. (Zum Anhören bitte auf den Text klicken und Lautsprecher einschalten):
Als Hypnosetherapeut und Erfolgstrainer verwende ich hocheffektive Methoden und helfe meinen Patienten, Ängste und körperliche Krankheiten zu überwinden und meinen Klienten in allen Bereichen ihres Lebens glücklicher und erfolgreicher zu werden.